为了培养老员工的积极心态,促进个人成长和发展,提高老员工社交技能和解决问题的能力,增强情绪管理能力。3月9日,oety欧亿体育官网心理健康服务中心在西校区老办公楼614举办“自信成长”团体辅导活动。
活动伊始,同学们在主讲人的指引下捶背放松身心,缓解紧张情绪,紧接着通过记忆小游戏进行互相介绍,加深彼此了解。接下来,跟据主讲人建议,各自发挥想象绘制了一幅幅自画像,并依次向大家介绍自己的创作理念。活动最后,同学们在音乐声中与自己的作品一同走秀,展示心目中的自己。活动结束后同学们纷纷表示收获满满,在展现自我魅力的同时,建立了清晰的自我认识,今后将以更加自信乐观的心态面对学习和生活。
此次团体辅导活动的圆满举办,促进了老员工个人身心健康成长,帮助同学们锻炼了沟通能力和社交能力。增强了个人自信心和应对挑战的能力,为新时代老员工生活注入青春活力。
(审核 孔德滕)