为帮助老员工缓解身材问题产生的焦虑，减轻心理压力，11月24日，oety欧亿体育官网心理健康服务中心在西校区7#101开展“正视身材焦虑”主题阳光心理大讲堂。         

　　讲座伊始，主讲人播放了关于身材焦虑脱口秀视频，从客观角度出发，深度剖析了身材焦虑的背景、表现及影响。强调身材焦虑不仅影响个人的心理健康，还对日常生活与人际交往造成负面的影响。接着，主讲人通过生动的案例和互动环节，引导员工们重新审视自己的身体，开导员工们悦纳自己的身材，学会接纳和欣赏自己的独特之处。让同学们明白真正的美不仅仅在于外表，更在于内心的善良、自信和积极的生活态度。树立健康的审美观，鼓励大家关注身体的健康和舒适感，而非仅仅追求外在的瘦美标准。同时，主讲人还设置了问答环节，员工们积极参与，与主讲人进行深入的交流和探讨，为员工们提供实用的建议和方法，倡导健康、多元的审美观念，鼓励员工拥抱自我，展现个性魅力。       

　　本次阳光心理大讲堂不仅向员工们传递了健康的审美理念，还帮助员工对身材焦虑有了正确的认识，疏解了心理压力和身材焦虑，引导员工在老员工活中培养一个正向的生活态度，敞开心扉，拥抱自我。

　　（审核 孔德滕）